まだジュワジュワ音を立てている
揚げ物を口にして、舌が痛い
いくつになっても食い意地がはっている
森サチです。
＊
昨日は忘れずヨニ観察しました＠浴室。
やっぱり、手鏡で見るのとは、色合いが違う。
優しい感じ。
なんだか可愛らしく見えて、ほっこり
冷静に振り返ると、
妙齢のオトナ女性が
自分の性器を見てほっこり、って！
とツッこみたくなる私もいるけれど。
自分で自分を愛でることができるって
幸せよねぇ。
自己否定しているより、よっぽど生産的。
（生産的って発想が、男性性全開やけど）
誰に迷惑をかけてるわけでなし。
もし「キモっ
」て言ってくる人がいたとしても
それが何か？
と思える太々しさもできちゃってる、ってことに
キーボード打ちながら、気づいた
ふてぶてしい、って言うと可愛げがないけれど
それだけ、自己受容ができているってこと。
『自分の身体の一部を(興味を持って)見る』
たったこれだけのことで
自己受容感が育めるって、すごすぎる。
これは、知識だけではどうしようもなく
体感しないと分からないこと。
私は、ヨニ観察を通して
・何を感じても、何を思ってもOK
・感じ方・思考は自由だし、私そのもの
・ただ”在る”だけで、そこに優劣はない
ってことを体感できたんだな、って
じわじわと嬉しさをかみしめている朝です。
気になった人は、やってみて♡
