新潟・東京都
HAPPYなおやこの時間ナビゲーター
赤ちゃん専門保育士の
原 知恵子です(o^^o)
ご訪問ありがとうございます♡
今日はぐっと涼しくなった新潟。
でも湿度が高くて爽やかとは遠い秋の始まり…
髪がボサボサになります（笑）
季節の変わり目はやっぱりなんとなく不調…
という事はありませんか？
私は妊婦だからなのか、
季節の変わり目だからなのか、
夏の冷えか、
身体、特に下半身にだるさと浮腫みを感じています。
こんな時はやっぱり、足を動かして血行とリンパの流れを良くするのが良いのですが、私は手っ取り早く足湯♡
それも、桶にお湯を入れて冷めるまで足を入れておくだけ(o^^o)
素敵な足湯マシーンも欲しいけど、優雅に足湯している余裕もないので、シャワーしながらとか、化粧しながらとか、ほんの5分〜10分くらいです（笑）
それでも、結構温まってスッキリします♡
こういう不調は自律神経のバランスからきます。
交感神経と副交感神経のバランスがどちらかに偏っていると体調が崩れてきます。
実は赤ちゃんはもともと、この自律神経のバランスを整える機能が未熟です。
なんとなく、ぐずぐずと機嫌が悪いという時、夕方あたりから夜にかけて機嫌が悪いなど、自律神経の切り替えができていないなど考えられます。
そんな時はバランスを整えて身体をリラックスさせてあげるお手伝いをしてあげるのがオススメです。
現在募集中の『夏の疲れを癒すベビーマッサージ教室@AMGkichen』では、身体を温めて自律神経のバランスを整えるマッサージをお伝えします。
大人気ベビグラファー荒木亜紀先生の撮影とAMGkichenのオシャレ美味しいランチがついちゃうママにも嬉しいイベント♡
ぜひ、遊びにいらしてください♡
『夏の疲れを癒すベビーマッサージ@AMGkichen』
開催日:9月28日（水）
時間:10:30〜（レッスン後ランチタイム）
参加費:¥3,900-（ランチ代，撮影データ5カット込み）
対象:2ヶ月頃〜1歳頃の赤ちゃんとママ
会場:AMG kichen 2F（秋葉区）
撮影は大人気のベビグラファー！
マシュマロohadaの荒木 亜紀先生♡
ベビーマッサージ中の自然な赤ちゃんとママの様子を撮影いたします(o^^o)
〈お申し込み方法〉
ベビマ教室AMG参加希望
①ママのお名前
②赤ちゃんのお名前と月齢
③当日連絡のつくお電話番号
を明記し下記メールフォームよりお申し込みください。
お申し込みワクワクお待ちしております♡
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所在地 新潟市東区津島屋4-108-4原知恵子
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みなさんがHAPPYな時間をすごせますように(＞3＜)ﾉ
