こんにちは😃
茨城県ひたちなか市周辺で
アロマ・ハーブ・漢方の
教室を開催しております、
そらこと、kaoriです。
はじめての漢方生活🌿
昨日は、水戸駅ビル
エクセルカルチャーセンター
でのはじめての漢方生活。
風邪・花粉対策！
ばんらん根と甘草のオイル
を作りながら
風邪や感染症に
負けない身体を作ろう
のお話を。
風邪は
ふうじゃと
書くように、
風の邪気が身体に
入り込んでくる
事で起こります。
花粉症もふうじゃ
によるもの。
風が舞い上がる
ように、
のど、鼻、頭痛
目、耳
など風邪や花粉症の
症状はほとんど
身体の上部で
起こりますね。
そして、
変化が早い。
例えば
風邪のひき始めと
こじらせて
長引いた風邪。
いつも同じ
対策をするのではなく、
その変化に合わせて
対策法も時系列で
変えること
大切だと私は思います。
症状に合わせた
対策法や
自然の食べ物や
アロマ・ハーブ
などを使った予防、
対策法を色々と
お伝えしていきました。
来月は、
３月１日火曜日
紫根のハンドクリーム
講義は
漢方ビューティー
レッスン
顔をみると体質が
よくわかるように
シミ、しわ、たるみ
などの老化現象は
体質を知り、
改善する事が
1番の解決策と
なりますね。
残1席となります。
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