こんにちは(^-^)
バストアップコンシェルジュ黒木万由です。
バストアップするのに
食事はタンパク質を
意識するようにと
お伝えしてきましたが
なかなか
忙しくて
食べれない
食が細い人
には
プロテインを
おすすめもしたりします
プロテインはタンパク質の量が
しっかり入ってるので、
おすすめしているんですが、
しっかり食べれる人
にはおすすめしてません！
なぜかって？？！
太るからです((ﾟ□ﾟ;))
プロテインは
運動しているアスリートの方が
飲んでるイメージだとおもいますが
その通りで
しっかり食事でとれてる方が
プロテインも飲んでると
過剰にタンパク質をとってることになり
_<)
その方に必要か
必要じゃないか
見極めて
私もおすすめをしています♡
ただ
タンパク質をとればいいではなく
あなたにあった
タンパク質量を
見極めるということも
大事ですよ( ´艸｀)
そのために
コース内容に
食事管理も入れさせていただいてます(#^_^#)
最後まで
読んいただき
ありがとうございます！
サロン場所、3月体験募集→ｺﾁﾗ
(埼玉、吉祥寺)
サロンでは
一度の体験だけでも
解決方法アドバイスさせて
いただきます！
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