同じ睡眠時間でも

早寝早起きした方が疲れも取れて時間が有効に使えると本で読みました本



早速実行グッド!


4時起き目標で、21時子供と一緒に布団に入りました


気づけば7時ショック!あせるなんであせる


無意識のうちに目覚ましを止め

また寝てしまったようです。。。



あぁ、なぜ私はこれほどまでに朝が苦手になってしまったのか…ガーン


早起きしたい…


早起きしてのんびり朝食の支度を済ませて

コーヒーでも飲みながら家族の起床を待ちたいもんだ…


そんなゆとりある朝を過ごしてみたい家



早起きしなきゃ


明日こそは!!