同じ睡眠時間でも
早寝早起きした方が疲れも取れて時間が有効に使えると本で読みました
早速実行
4時起き目標で、21時子供と一緒に布団に入りました
気づけば7時なんで
無意識のうちに目覚ましを止め
また寝てしまったようです。。。
あぁ、なぜ私はこれほどまでに朝が苦手になってしまったのか…
早起きしたい…
早起きしてのんびり朝食の支度を済ませて
コーヒーでも飲みながら家族の起床を待ちたいもんだ…
そんなゆとりある朝を過ごしてみたい
早起きしなきゃ
明日こそは
早寝早起きした方が疲れも取れて時間が有効に使えると本で読みました
早速実行
4時起き目標で、21時子供と一緒に布団に入りました
気づけば7時なんで
無意識のうちに目覚ましを止め
また寝てしまったようです。。。
あぁ、なぜ私はこれほどまでに朝が苦手になってしまったのか…
早起きしたい…
早起きしてのんびり朝食の支度を済ませて
コーヒーでも飲みながら家族の起床を待ちたいもんだ…
そんなゆとりある朝を過ごしてみたい
早起きしなきゃ
明日こそは