よく「ローフード」って何？て聞かれるのですが
ローフードとはRAW FOOD、《生の食べ物》の意味で
加熱しない新鮮な野菜や果物などに含まれる酵素（ここが重要！）を
たっぷり取り入れることで健康になる食事法のことです
もともと体内に持っている食べ物を消化したり、代謝させたりする酵素は
人それぞれ決まった量があり、無駄遣いすると
病気や肥満、老化なんかが早まるそうです
まぁ～今日はこの辺で・・・・、もっと詳しい内容はまた説明していきます
で、少しピンボケですがチョコトリュフ
いや、これロースイーツなんです
お砂糖も乳製品も使ってないんです
ほんとうに美味しいし、身体にいい素材で出来てるので時々お客様にもお出ししてます
うちのスタジオHygeは、より健康で美しくがコンセプトで こういったローフードや
リンパケアセラピーを取り入れてお客様の加圧トレーニング効果を更に高めるどこにもないスタジオです
今は口コミですが、いずれHPも作る予定ですので
そこでは もっとお伝えしていかないとと思ってます
もう少し待ってくださいね
HYGE 美容担当より