お味噌(=ﾟωﾟ)ﾉ | 加圧ジムコスモス 業務委託店のブログ
AmebaAmeba 20th Anniv.ホームピグアメブロ
芸能人ブログ人気ブログ
新規登録
ログイン

加圧ジムコスモス 業務委託店のブログ

～　加圧トレーニングと食事道で日本を健康にする　～

お味噌(=ﾟωﾟ)ﾉ

こんにちはスポーツジムコスモス
メガロス吉祥寺担当の川野です(〃ω〃)

先週からヨーロッパで活躍する
日本人選手が
大活躍してますね\(//∇//)\

まずは、フランクフルトの長谷部選手
トリックプレーのFKでアシストをすると
その次の試合では
大事な場面でのPKのキッカーに指名され
落ち着いてキーパーとは逆に決めました(=ﾟωﾟ)ﾉ

なかなか、日本人選手がヨーロッパのチームで
PKのキッカーに指名されることはないので、
観ていてドキドキしました(*･ω･)ﾉ


そして、ケルンの大迫選手は、
大爆発です(〃ω〃)
2ゴール1アシストで
今節のブンデスリーグMVPを受賞(*≧∀≦*)


さらには、ヘルタベルリンの原口選手
試合開始62秒でのゴールは、
ケルンを勝利に導くゴールになりました。

ハンブルガーの酒井選手もキャプテンとして
勝利に貢献し残留争いのチームを
鼓舞しています(〃ω〃)

この調子でヨーロッパで活躍する選手たちが
調子を上げて来て
3月の代表選に最高の状態で
臨んで欲しいですね(=ﾟωﾟ)ﾉ



話は変わりますが、

ここ最近
会員様からの悩みで
お昼の食事が
乱れてしまうと言うお言葉を頂くことが多々あります。

お昼と言うと、仕事中で
軽く済ませる方
外出先で済ませる方と
いろいろな方がいますが
なかなか
バランスよく
意識して摂る事が出来ないですよね。

そんなあなたにオススメが
お味噌汁です(〃ω〃)

{9D932C19-CA42-40D8-905E-BDD480DE543B}



お味噌には、具材も多く入っており
栄養バランスも良く
お味噌の力で
消化吸収能力を上げてくれます。

お味噌汁だと、定食屋さんに入ったら必ずついて来ますし、
コンビニでも今では気軽に
買える商品ですね(=ﾟωﾟ)ﾉ

意識的にお味噌汁を飲んでみてください。

味噌もそうですが日本の発酵食品はすごく良い食品ですので意識してとりましょう‼︎