メガロスクロス24立川、調布、市が尾店加圧担当の久野です
寒暖差が激しい日が続いていますが、体調崩されてはいませんでしょうか
先日、黒野トレーナーから花粉症について話しがありましたね
正しい食生活が理想の身体を作り、人生を豊かにします
健康意識が高まる日本では色々な情報が行き交い何が正しいのか困惑されている方が多いのではないでしょうか…
今日は添加物について少し触れたいと思います。
皆さん、添加物は身体に良いか悪いかというと…
悪いイメージをお持ちの方が多いのではないでしょうか
そんな添加物ですが食事をする上でどうしても避けては通れない物です。
世界各国で使用が認められる添加物ですが健康意識の高くなっている日本は何種類くらい使用が認められているのかご存知でしょうか
2位はアメリカ
の140品目
日本はというと…
1位の1500品目
が認められるています
2位のアメリカの約10倍が認められています。
どんなに意識されていても何かしら皆さんの食事には添加物が入っている可能性があります
私達は健康になるための正しい食のアドバイスと加圧トレーニングを皆様に届けています
今年こそ身体を変えたい方、太く長い人生を送りたい方、是非私達にサポートさせて下さい。
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