あけましておめでとうございます
トレーナーの岡川です(*^^*)
今年は、昨年以上に会員様をさらに笑顔に導けるようにがんばりますのでどうぞよろしくお願い致します
みなさんは、お正月をどのように過ごされましたか
私はゆっくりまったりと過ごす事が出来ました
私の実家は南の方だからか、今年はお正月とは思えないくらい暖かかったです
地元の友達とバレーボールをしたり、祖母に会いに行ったりと心身ともにリフレッシュが出来たお休みでした
以上！岡川でした！
【加圧スタジオZoneの60分コースについて】
※Zoneの60分コースは、その後30分～40分ほど自由にランニングマシンをお使いいただけるため、実質90分～100分の充実した内容となっています！
詳細は下記のブログをご覧ください！
【加圧スタジオZoneのボディメイクコースについて】
※2011年4月、「ボディメイクコース」がスタートしました！
女性らしいボディを徹底的に追求して作りこんでいくコースを新たに誕生させました！
詳細は下記のブログをご覧ください！
※Zoneの60分コースは、その後30分～40分ほど自由にランニングマシンをお使いいただけるため、実質90分～100分の充実した内容となっています！
詳細は下記のブログをご覧ください！
【加圧スタジオZoneのボディメイクコースについて】
※2011年4月、「ボディメイクコース」がスタートしました！
女性らしいボディを徹底的に追求して作りこんでいくコースを新たに誕生させました！
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「ボディメイクコースが始まります。」
※2012年1月より、全スタジオでボディメイクコースを受けていただけるようになりました！
【スタッフについて】
※加圧トレーニングを他人に指導する場合は必ず「資格」が必要となります。あなたの行かれている加圧スタジオはきちんと資格を持ったトレーナーが指導をしていますか？
「加圧スタジオの正しい選び方！！」
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