いろいろと動いている時は
余儀なく
変化を促されることがあります。
今までと
生活環境が変わったり
今まで
大切だと思っていたことと
離れることがあったり
決断していく過程の中で
苦しさや報われない気持ちが
あったり
ね。
その気持ちは
ちゃんと 認めて
感じて
泣きたい時には
思いっきり泣いて
ちゃんと
自分の感情を大切に扱って
あげてくださいね。
自分の感情と向き合ったら
スッキリし
次に進めるから。
大地が動けば
人も揺さぶられる。
自分にとって
何が大切か
否応なしに
観せられていることも
あるかもしれない。
深刻になりすぎずに
真剣に
自分の本当の望みに
沿っていけるように
世間や
常識、誰かの思いに
引っ張られないように
気をつけていきましょう。
いろいろ あっても
大丈夫。
自分と離れず
現実逃避しないで
真剣に
その時を
過ごしていけば
ちゃんと道があることに
気づいていくから。
諦めたり、
何か勝手な意味付けしていると
遠回りになったり
ぐるぐる回っていたり
しやすいから
気をつけて。
物事には
両極があり
多方面でも
観ることができるから
いろいろな視点から
観て
自分が進みたい方向へ
自らがいく。
↑これ、秘訣。
自らが です。
誰かや何かのせいにしないように
しないとね。
私も気をつけています。
気持ちが落ち込む時は
深呼吸。
歩く。
景色を眺める
空をみる。
笑う。
掃除する。
片付ける。
歌う。
身体を使って
感じるこころを養って
思考からの束縛から
離れてみましょう。
街中でも
たくさんの季節を感じることはできる。
風や太陽☀️
自然を感じることもできる。
自分の想いに
縛られずに
可能性はいくらでも
無限にある こと
思い出してください。
深呼吸して
地に足をつけ
天を仰ぎ
自分の中心を。
自分の人生
それぞれの人生
みんな
それぞれに頑張っている
たまには
ゆるめて
張り詰めないようにね。
shizuko
下記をご覧ください。
✨マザーアースからのメッセージ
✨4月の出展✨
✨4月28日〔日〕
青空個展てづくり市
ソコラ武蔵小金井クロス
10時〜16時
竹籠、精麻アクセサリーなど販売などで
出展させていただきます。
✨noteに月星座の記事を書いています。
よかったら、ご覧下さい。
🌈楽園たけしずこのHP🌈
精麻作品など販売させていただいています。
🌈手技クラト🌈
夫、石塚武が新しい手法を学び、皆様にお届けしています。
よかったら、ご覧下さい。
