▷▶︎▷▶︎2021/07/05
𖠿 𖤣𖤥
こんばんは✩*॰¨̮
激しく暑い1日でベランダ出たら息が苦しくなった😵
洗い物中めまいかなと思ったら地震だったし…💭





簡単な作り置き4品








豆苗あんまり好きじゃないけど2パックで50円だったから久しぶりに買ったわ💦








《ダブルチーズポテサラ》
胡瓜→1本
玉ねぎ→¼個
ハム→3〜4枚
切れてるチーズ→5枚くらい
冷凍コーン→大さじ2くらい
粉チーズ→大さじ1
顆粒コンソメ→小さじ半分
砂糖→小さじ1
お酢→小さじ2
マヨネーズ→大さじ3〜4
塩胡椒→少々








《茄子の胡麻味噌和え》
茄子→2〜3本
〈胡麻味噌〉
味噌→大さじ1
濃口醤油→大さじ1
砂糖→大さじ1
胡麻油→大さじ1
すりごま→大さじ1








《豆苗とお雑魚のペペロンチーノ》
豆苗→1袋
お雑魚→大さじ2くらい
にんにく→1〜2片
鷹の爪→1〜2本
塩胡椒→少々
(お雑魚の塩分によっては要らない)
オリーブオイル→大さじ1くらい








《切り干し大根の煮物》
切り干し大根→30g
人参→½本
椎茸→2〜3個
油揚げ→2枚
竹輪→1〜2本
水→200cc
和風出汁→小さじ1
薄口醤油→大さじ1
みりん→大さじ1
砂糖→小さじ1







一応 保存目安は書いてるけど取り分けるときは必ず綺麗なお箸を使ってね!!!





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