𓂃◌𓈒𓐍2024/05/18

☕︎

(」´□`)」 オハヨーゴザイマスッッッ!!!!!

昨日は母の事を色々思い出してメンタルがダメな日だったな💦

動画も途中まで撮ってたけど情緒不安定でストップして削除

あんだけ折り合い悪かったのにやっぱり親なんだなって今更…。

涙が出るときあるけど…

とは言えやる事はたくさんあるし今日は今日でバタバタだし前を向いて!!!!!!!!!!!!




5月14日✰晩ごはん🥢







塩唐揚げ

付け合せ野菜

ささみの昆布巻き

コクうまスパサラ

しその実

ごはん

お味噌汁






YouTube下矢印







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《塩唐揚げ》

鶏もも肉→800g

塩→小さじ1

鶏がら出汁→小さじ1

砂糖→小さじ1

ブラックペッパー→たっぷり

酒→大さじ1

胡麻油→大さじ1

おろしにんにく→小さじ2

おろし生姜→小さじ1

〈揚げ衣〉

片栗粉→大さじ4

米粉→大さじ4







《コクうまスパサラ》

胡瓜→1本

玉ねぎ→¼個

塩(塩揉み用)→小さじ半分

ハム→3〜4枚

茹で玉子2個

切れてるチーズ→3〜4枚

パスタ麺→30g

オリーブオイル(茹で用)→大さじ1

塩(茹で用)→小さじ半分

マヨネーズ→大さじ3〜4

粉チーズ→大さじ1

顆粒コンソメ→小さじ半分

粒マスタード→小さじ1

塩胡椒→少々










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