Aloha kakahiaka kākou!
皆さんも私も おはようございます！
桜の季節が過ぎ、本格的に春到来ですね。
早速私も春の味覚を楽しんでおります。
筍ご飯と若竹煮。
筍といえばで思い出しては失礼かしらね。
ねっ、Rみちゃん。
フラシスたちもなんだか色々サバイブしてるよ〜。😅
７月も皆で頑張るね。お空から見ててね。☺️
ね〜、昨日の雨が上がって今日は美しい青空。
これは私の公休日の水曜日に撮った写真ですが
朝早くに行ったのでカモさんたちもリラックス。
のどかだ〜。
これは先週の日曜日。
平坦な道だけのハーフにするはずが駐車場を間違え
坂と階段ありーのフル散歩になってしまいましたが
桜と緑を楽しみながらゆっくりと1時間歩けました。
シダの新芽もあちらこちらに出ていて、
ハワイの森みたいで大好きな場所なんです。
レアはお友達にもご挨拶できて楽しかったね〜。
というわけで日曜日に手術から2ヶ月が経ちまして
レア散歩も2ヶ月ぶりに完全復活しました。
おかげ様で順調に回復しております。
結局退院後1週間のお休みをいただいたのかな、
仕事復帰後は杖を使わずにスイスイ歩くことができ
最近は荷物を持っていなければ階段もトントンと。
脂肪の下に隠された鍛え上げられたフラ筋！
ただのデブじゃないのよ〜。🤭
いや本当、これは30年続けているフラのおかげ。
手術後、弱弱になった筋肉の回復のための筋トレと
可動域拡大のためストレッチもサボりながら続けて、
あとは痩せるだけ〜。
そして1ヶ月後の3ヶ月検診でオッケーが出れば、
オフィシャルにフラが踊れます〜。😭
皆7月のイベントに向けて頑張ってくれているので
私ももっとサポート出来るようにしないとね。
今日はレッスン終わってからまた打ち合わせ。
まだまだ頭も胃も痛いことばかりですが😅
当日楽しむために、頑張るぞ〜お〜お〜お〜！
イベントまであと８０日！
↑昨日アップするはずだったのでキリよかったのに、
本当は７９日だーーーーー！
Love & Peace!