11月☆ホットヨガ6＋3

今月はいつになく足繁く、ホットヨガスタジオに通えました

ベーシックコース75分

15分長いとこんな事になるのか

体への効きも増して、恐ろしく巡りまくり

スパンを詰めたことの効果もバッチリ

来月も引き続き月6回以上、目指します