こんばんは、KANAです


一週間の練習終わり


毎日やればやるほど濃くなります



土曜日午前は階段トレーニング
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水曜夜はニコクラ
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スパーリング
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スパーリング
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来週は更に向上する一週間に




強くなるんじゃーーー!!!

では