スッキリ！

昨日は仕事を終えて、ヨガトレーニングして、ウォーキングに筋トレ。

体重測ったら5キロ痩せてた✨

この調子でトレーニングガンバだ！

ちゃんとやったら答えてくれる体に感謝。

今日も一日お疲れ様でした♪