足底筋膜炎で走れなくなって1週間

大分調子がいいし
我慢できず
ちょっとだけ走っちゃった(≧▽≦)
2キロだけ 三 (/ ^^)/

やっぱり走るの気持ちいい!!
早く治るといいなぁ


明日はパークヨガ@代々木公園
お天気良くないみたいだけど楽しみ♪

楽しく運動して
目指せ!健康美
o(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o~♪


Android携帯からの投稿