でも夜中1度も起きずびっくりだよ。
ちゃんとできているか分からないけど、
少しでも改善されている気がして嬉しいです。
官足法凄いわ～。
夜中にトイレで頻繁に起きて熟睡できないという方でした。
他にもお悩みはあるのですが…。
先日、官足法の指導を受け、夜も自宅で1時間頑張ってもんだところ、その晩は朝までぐっすりだったそうです。
翌日は、もんだ場所に腫れがありましたので、足もみは軽くされたところ、また、朝まで起きなかったそうです。
2日続けて眠れたなんて
さらに継続して、お悩み解消すると良いです
官足法でよく眠れるという方は、多いのですが、それは、脚への血流が良くなることで頭寒足熱になり、熟睡できるようですね。
長い不眠症が解消された方もいます。
ただ暖めるより、刺激してあげて血流を良くしてあげた方が効果があるのでしょうね。
また、脳下垂体を刺激することで、トイレで起きることが少なくなるそうです。
官足法…すごすぎて私も改めて、驚く事が多いです。
足裏の刺激と脚の血流を良くすることで、こんなにも身体が変わるのですね
脚の血流をよくするには、赤棒がかかせないです。
手軽にできる足もみ健康法
官足法の指導、施術
大谷恵子