この前も書いたけど・・・（笑）
週刊ゴルフダイジェスト🏌️♀️⛳️
ゴルファーのためのKAORI式フィットネス
『足首ストレッチ』監修・解説させていただきました❣️
4ページにわたりじっくり掲載されてます✨
身体が生き生きするやさしくて
嬉しいストレッチです。
足首・足裏が柔らかくなると美肌・若返・疲労回復などなど
趣味を楽しめるのはもちろんですが、
日常生活が楽しくなります❣️
YouTubeの動画でも誌面のエクササイズを紹介してます♡
YouTube検索『KAORI式フィットネスサプリ』
日常生活・ダイエット・むくみや冷えにもバッチリです。
↑で掲載エクササイズ
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💕KAORI式フィットネス💕
♡KAORI式しあわせ骨盤メソッド
♡筋肉太陽礼拝®︎エクササイズ
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インストラクター養成講座を行なっています。
通信コースもYouTubeが見られれば受講可能っ！
縛りのないインストラクター養成講座です♡
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次の動画も準備中💕
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