【募集】大阪❤️4月26日KAORI流最強小顔セルフケア講座＆講師養成講座開講❗️❗️
人気記事でランクインしていたので、
『膣にお湯が入る』記事再編集でアップ！！
人に言えない身体の悩みってありますよね。
生理痛や生理不順、更年期、尿もれなど・・・
女性特有の悩みは女性同士でもなかなか言えないものですよね。
私は、職業として骨盤周辺のエクササイズだったり
私自身が経血コントロールをしていることから
『・・・実は、悩んでるんです』と、相談があったりもします。
（KAORI式は経血コントロールエクササイズもあります💕）
・・・最近多い相談は
スピ系が多いのですが、辿っていくと身体に問題あり！だったりする事もあります。
最近のお悩みで聞いたのが
『お風呂で膣にお湯が入るんです。』
これ結構いるんです。
産後だったり、運動不足だったり
運動していても、合わない運動をしていたり・・・
まぁ、とにかく気持ち悪いですよね。
お風呂に入って出た後、
お湯がジャーって膣から出てくるんだもん。
でも、お風呂の時の一瞬だし・・・
って放置してる方もたくさんいます。
でもっ！
それっ！
放置しちゃダメーーーっ！！
衛生的にも良くないし、
本当は膣にお湯が入る事なんてないのに入るってのは、
膣やその周辺の筋肉が緩んでるから！
つまり骨盤底筋！
今、自覚しているのが膣にお湯が入るだけの事かもしれないけど、
骨盤底筋が衰えてくると、尿もれ、内臓脱、冷え、太りやすい、むくみ、生理痛や生理不順など、
女性特有の悩みの他に日常生活でも困る事がたくさん！
見えないところの筋肉だから・・すぐに効果はわからないでしょ？？
と、すぐに効果を求められるので
はいっ！すぐにわかります！
KAORI式フィットネスやった日の夜からトイレの回数が減った！
尿もれに変化があったという声がたくさんです！
もう、何人の方にレッスンして
嬉しい声を数えきれないくらい頂いてます。
私のフィットネスは、習慣化から日常化させる事が出来る
簡単なフィットネスなので、
続けている方は、本当に身体どころか・・・10歳は確実に若返ってます。
まだ、KAORI式プリンセスコントロール
（経血コントロール）
の動画はYouTubeにはアップしないのですが、
骨盤底筋を鍛えられる動画はたくさんアップしています。
女性特有のお悩みのある方は
これだけでも十分なのでやってみてください。
膣にお湯が入る方におススメはこちらの動画です↓
💕YouTube最新💕
しあわせホルモンドバドバ
うんこも、ドバドバ💩
💕YouTube
やると奇跡が起きる最新動画
こちらの動画も、骨盤内の臓器の血流アップで免疫力があがります。
リリス❤️つけながらやってみてね💖
何をしてもうまくいかなかったら適度に軽く運動して
運を動かす事をおすすめします♡
歩くパワースポットにみんなでなりましょーー❣️
私がKAORI式オルゴナイト を作り始めた理由は
歩くパワースポットにみんなでなりましょーー❣️
♡KAORI式しあわせ骨盤メソッド
♡筋肉太陽礼拝®︎エクササイズ
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筋肉太陽礼拝®︎はKAORIの登録商標です。
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インストラクター養成講座を行なっています。
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