こんにちは
こちらのお2人は1度レッスンを受けた後、ご自分で頑張って続けて下さいました↓
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
高津文美子式フェイシャルヨガインストラクターの中村ゆきです。
本日のグループレッスンは、初めての方がいらっしゃらなかったので
10ポーズを流れるように1時間でギュギュギュっとやってみました。
みなさん、頬が紅葉して良い感じに。
来た時よりも断然美しく、お顔が一回りもふた回りも小さくなっていました。
今日は発酵食品でもある甘酒をご用意させて頂きました↓
甘酒は、飲む点滴と言われるほど栄養価が高く
まだまだ暑い今日このごろにもピッタリのお飲み物。 身体もクールダウンさせてくれます。
内側からも綺麗になって下さいね。
みなさん、来た時よりも美しくなって帰って行きました。
本日もありがとうございました。
次回のレッスンは9月24日(火)10時半です。
わたくし本人↓
当時より体重は増えましたが、今の方が顔が締まっています。
次回の顔ヨガグループレッスンは
9月24日(火)10時半から
料金3,000円
はじめての方も大歓迎です
ご予約は
wellnesstar@yahoo.co.jp
090-7912-6817
中村まで、お気軽にどうぞ
顔ヨガグループレッスンは、毎月第2第4火曜日の10時半から11時半に開催しております。
パーソナルレッスンも受付けしております
1時間 10,800円
日程などは応相談
場所 静岡県富士市柳島220-6
ゴルフアカデミーHHI内 お教室にて。
ここからワクワクがはじまります✨