こんにちは
右目がポイント
こちらのお2人は1度レッスンを受けた後、ご自分で頑張って続けて下さいました↓
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
高津文美子式フェイシャルヨガインストラクターの中村ゆきです。
さて、いきなり私のどすっぴんから↓
ここ数年、右目の瞼に変な癖がつき三重や四重になっていた私。
今朝はパッチリ二重に戻っていたので思わず写真を撮りました。
いつもの私の目はこちら↓
眼輪筋は鍛えなければ、上瞼も落ちるし 下瞼も落ちます。
落ちてからでは遅い！という訳ではありません。
希望を持って鍛えていけば、筋肉がついて変わります。
もちろん、下がる前にやる方が絶対にいいので
是非眼輪筋を鍛えておきましょう。
双眼鏡のポーズや、目ワイパー、ムンクの顔がおススメです。
次回のレッスンは9月24日(火)10時半です。
わたくし本人↓
当時より体重は増えましたが、今の方が顔が締まっています。
次回の顔ヨガグループレッスンは
9月24日(火)10時半から
料金3,000円
はじめての方も大歓迎です
ご予約は
wellnesstar@yahoo.co.jp
090-7912-6817
中村まで、お気軽にどうぞ
顔ヨガグループレッスンは、毎月第2第4火曜日の10時半から11時半に開催しております。
パーソナルレッスンも受付けしております
1時間 10,800円
日程などは応相談
場所 静岡県富士市柳島220-6
ゴルフアカデミーHHI内 お教室にて。
ここからワクワクがはじまります✨