飴断ち。
うちの部署には常に飴がある。
と言うのも、元々ある人が自分のおやつとしてチョコをストックしておいたんだけど、公共の場に置いてたもんで皆んながチョコを食べてしまう。
その人はまぁ快く皆にチョコや飴を振舞ってくれるんで、皆が皆、享受してるんだけども。
人のものを食べてそのままには出来ないわたくし、チョコと飴の補充をしました。
チョコだと一度に2、3個食べる輩がいるので、こんなの懐に打撃が激しすぎるわ!!と思って飴に切り替えて。
週に2、3度の補充がデフォルトとなりました。
が。
よくよく考えてみると私はチョコも飴も殆ど食べない。
だって甘いもの食べるとなんかベタベタするし暑苦しいし怠いんだもの。
ある人の飴だって、喉がカスカスで痛かった時に1回か2回頂戴しただけなんだ。
でも、誰かが補充してくれてると思うと遠慮のカケラもないのがうちのスタッフ。
てめーら人の好意に甘え過ぎだろ!食ったら補充くらいしろよな
と、一度キレたらスタッフの1人がちゃんと補充するようになったよ〜
で。
私も補充するんだから食べなきゃ納得いかねーわ!と思って。
毎日飴を食べました。
1日2回。朝と3時頃に。
結果。
なんか、胃の調子が非常に悪い
元々、グミとかチューイングキャンディー系は胃が重くなるのでダメだったんだけど。
そうかぃ、飴もダメかぃ
と言うわけで。
昨日から飴断ち。
そして胃の調子が悪いのでお昼の持参弁当もサラダとスープのみ。
朝は食パン半分〜4分の1とコーヒーとスープ。
昼にサラダとスープ。
夜は普通メニューを控えめに。
そして体が欲しないのでノンアルコール。
今日の午後あたりからやっと、胃の重さと鈍痛から解放されました〜
あのね。
飴で胃の調子が悪くなるわけないだろー!胃カメラしろよ!!
と、言われるんだけど。
私は本当に胃が悪くなるんだよ。
ジュースも基本ダメ。100%の果物とか野菜ジュースなら割と平気。
アイスクリームも一定量越すとダメ。
炭水化物は少量にしとかないと胃にもたれる。
スイーツ系も無理。
がしかし。
おなかは空くのだよ。そしてスイーツも炭水化物も大好きなんだよ。
我慢できないからたべる!→胃の調子が悪くてキャベジンのお世話になる。この無限ループが毎日。
食べるものと量をちゃんとセーブしたらきっと私、痩せられるんだろうな……。
さて。
うちの三女・なりがまた便秘になりまして。
仕事終わりで病院へ〜。
摘便&浣腸。
前にやはり便秘になってから、市内の病院に舌の潰瘍と併せてお世話になってたんだけど、本日より他の子達と同じ病院に変更。
やはり8時まで開いてるのは便利だわ〜。
自転車、最近乗った?
▼本日限定!ブログスタンプ
神隠し。
午前中、ごそごそと家の用事をこなし。
昼前にお買い物。
帰宅したら。
↑この方の姿が見えません。感染経路
ことばの日にブログを書こう!
▼本日限定!ブログスタンプ
復活。
土下座する勢いで。
そして土曜日が終わる。
セルフメディケーション恐るべし。
されど愛しき。
ニャン太の食べられちゃうベッド ワニ ペット 8640円以上送料無料 |
いい。
朝から冷や汗。
この2週間程、ずっと微熱が続いていたのですが、三連休を前にとうとう発熱。
更年期障害?症状??に加えて風邪症状で夜も眠れず死にそうな日々を送っていますが生きてます。
三連休は本気で寝込んでおりました。
発熱のまま出勤。
動悸、息切れ、振戦、発熱、倦怠感、めまい、立ち眩み、吐き気、
諸症状の総合商社。
朝出勤して、熱があるので受診してきます!と言うだけでハァハァ言って身振り手振りで症状を説明しながら手が震えてるのを見て、上司も兎に角受診してこいと。
いそいそ病院に行ったら、内科初診と循環器初診に回されまして。
心電図、レントゲン、血液検査と尿検査などしてみましたが。
まぁなんて健康体
なんの異常も御座いませんでした。
辛うじてCRPがちょびっと高いけど、尿路感染症もなく肺炎もなく。
結論からして、まぁ風邪でしょうね。
てなもんで、すごすごとPL顆粒だけ貰って帰って参りましたよ。
ほんじゃぁこの2週間も続いてる微熱は何なんだよこの息切れは何なんだよと思うのですが。
血液と尿は嘘を吐かない。
勿論言うまでもなく、心電図もレントゲンも無問題です。
24時間のホルター心電図付ける??と言われたけれど、丁重にお断り致しました。
そして今日も微熱のまま働きました。
ええ、PL顆粒と命の母を飲んで
医者に、4連休ゆっくり休んで……と言われたのでお言葉に従う所存です。
ゴールデンウィークは爽やかに遊ぶ予定だったのに
あー、飲めばたちどころに元気になってやる気に溢れるような薬ないかな!
と言ったら、恐らく法に触れる類のモノやからやめとき。と言われました。
タウリン3000程度では10分ともたんわ!!
嗚呼、更年期って恐ろしい。