☆選べるヘルシーランチ ￥900
【メイン】
◎若鶏と南河内郡産えび芋(京芋)、かぼちゃの照り焼き
◎鱈の唐揚げ～南河内郡産ほうれん草と白菜の和風あんかけ～
◎豚ロース肉と南河内郡産秋茄子、長芋の生姜焼き
【小鉢２種】
◎南河内郡産かぶ、きゅうり、わかめの酢の物
◎北海道産シャドークイーン(じゃが芋)とごぼうの豆乳マヨネーズ和え
【サラダ】
豆腐とブロッコリーの彩り和風サラダ
【スープ】
大阪しろ菜と完熟トマト、レンコンのポトフ風スープ
【ごはん】
加圧玄米入り 健康ごはん
☆本日のパスタランチ ￥900
【パスタ】
あさりと南河内郡産菊菜、富山県産大豆を使ったこだわり湯葉の和風豆乳スープパスタ～ゆずこしょう添え～
【サラダ】
豆腐とブロッコリーの彩り和風サラダ
【スープ】
大阪しろ菜と完熟トマト、レンコンのポトフ風スープ
【バケット】
◎イタリア産 オリーブオイル
◎自家製 トマトジャム
(どちらか、おひとつお選び下さい)
☆本日の玄米リゾットランチ ￥850
【リゾット】
北海道産秋鮭と南河内郡産アスパラ菜、大根の豆乳カレーリゾット
【サラダ】
豆腐とブロッコリーの彩り和風サラダ
【小鉢２種】
◎南河内郡産かぶ、きゅうり、わかめの酢の物
◎北海道産シャドークイーン(じゃが芋)とごぼうの豆乳マヨネーズ和え
☆本日のナンピザランチ ￥800
【ナンピザ】
南河内郡産紅あずま(さつま芋)とチキン、アスパラガスのナンピザ
【サラダ】
豆腐とブロッコリーの彩り和風サラダ
【小鉢１種】
北海道産シャドークイーンとごぼうの豆乳マヨネーズ和え
【スープ】
大阪しろ菜と完熟トマト、レンコンのポトフ風スープ
☆十六穀米のヘルシーカレー ￥1000
【サラダ】
豆腐とブロッコリーの彩り和風サラダ
【小鉢１種】
北海道産シャドークイーンとごぼうの豆乳マヨネーズ和え
【スープ】
大阪しろ菜と完熟トマト、レンコンのポトフ風スープ
【ドリンク】
◎熟成りんご酢
◎熟成黒酢
【バケット】
◎イタリア産 オリーブオイル
◎自家製 トマトジャム
(どちらか、おひとつお選び下さい)
☆本日の玄米リゾットランチ ￥850
【リゾット】
北海道産秋鮭と南河内郡産アスパラ菜、大根の豆乳カレーリゾット
【サラダ】
豆腐とブロッコリーの彩り和風サラダ
【小鉢２種】
◎南河内郡産かぶ、きゅうり、わかめの酢の物
◎北海道産シャドークイーン(じゃが芋)とごぼうの豆乳マヨネーズ和え
☆本日のナンピザランチ ￥800
【ナンピザ】
南河内郡産紅あずま(さつま芋)とチキン、アスパラガスのナンピザ
【サラダ】
豆腐とブロッコリーの彩り和風サラダ
【小鉢１種】
北海道産シャドークイーンとごぼうの豆乳マヨネーズ和え
【スープ】
大阪しろ菜と完熟トマト、レンコンのポトフ風スープ
☆十六穀米のヘルシーカレー ￥1000
【サラダ】
豆腐とブロッコリーの彩り和風サラダ
【小鉢１種】
北海道産シャドークイーンとごぼうの豆乳マヨネーズ和え
【スープ】
大阪しろ菜と完熟トマト、レンコンのポトフ風スープ
【ドリンク】
◎熟成りんご酢
◎熟成黒酢
◎生絞りゆず酢
(どれか、おひとつお選び下さい)
☆プラス￥150でドリンク付
☆プラス￥150で自家製プチデザート付
皆さまのお越しを
お待ちしております♪
～おいしく食べて、健康に～
管理栄養士のお店 かるちえらたん
(どれか、おひとつお選び下さい)
☆プラス￥150でドリンク付
☆プラス￥150で自家製プチデザート付
皆さまのお越しを
お待ちしております♪
～おいしく食べて、健康に～