みなさん！
あけましておめでとうございます！
今年も管理栄養士のお店 かるちえらたんを
よろしくおねがいしますm(._.)m
さてさて、新年のお知らせといえばこれですよね！
そう、春の七草です！！
みなさんは毎年七草を食べていらっしゃいますか？
七草にはそれぞれに効用があり、
セリは目の充血やめまいを予防、
ナズナは消化機能をととのえます(^ ^)
ゴギョウはせきを止めたんを切る働き、
ハコベラは胃炎や胃弱に効果的、
ホトケノザは筋肉の痛みに、
スズナは胃腸をととのえ熱を下げます。
スズシロも胃腸の働きを助ける働きがあります（＾＾）
お節料理や新年会など、飲んだり食べたりすることの多い時期。
疲れた胃腸をいたわり、不足しているビタミンを補うためには最適なんです*\(^o^)/*
当店では、明日、1/5(日)のランチタイムより、
春の七草の入ったリゾットなど、お粥だけではない七草のお料理をご用意しています (^_^*)
数量限定ですので、お早めにどうぞ！
スタッフ一同お待ちしております(^o^)
◎お休みのお知らせ◎
1月6日(月)の営業は、
食材の買い付けのため、お休みとさせて頂きます。