寒い!ご無沙汰しております~😅 苫小牧からの~千歳へ~で 本日有り難いお休み日♪ なので半月ぶりに10キロランニング! 身体が重い~!😱 バテる~!😱 完全にトレーニング不足です!😭 明日からは札幌で激務! コロナが怖いですが 徹底的に気をつけて頑張って来ます! 皆様もお気を付けて✋