またまたコロナが変異しつつ

猛威を奮ってるけど

マイペースで予防ケアしてます


今日は抗酸化作用&免疫力アップの

フレーバーウォーターを

マイガーデンの

ハーブと野菜🍅で作ったよ☺️


レモンの香りに引かれて

常用はダメだけど…

今回は

レモンユーカリをチョイス

次回はレモンマートルにしようかな☺️


🌿今回のレシピ🌿

レモンユーカリ(葉) 2枚

スイートバジル   4枚

プチトマト     4個

レモンサイダー   70CC


ハーブティーが苦手な方や

気軽に日常にハーブを

取り入れたい方に…

フレーバーウォーター

デトックスウォーターとしての

ハーブの活用♪おすすめです☺️

好きな材料入れて

冷蔵庫で数時間待つだけ💕

手軽に作れます☺️


夏の水分補給に

香りにも癒されるドリンク💕

最高ですよぉ☺️


コロナにも負けない体作り♪

ナチュラルライフを

楽しみつつ

免疫力の維持&向上しつつ

暑い夏も元気に乗り切りましょう☺️