みなさん、こんにちは
4月も中旬になり富士見公園の桜は
花びらが舞って
ピンクのじゅうたんのようになっています
桜の見ごろは終わったしまいましたが
これからは桜の木から新芽が出て
緑でいっぱいになります
そんな清々しい新緑の季節に
ポールウォーキングをしてみませんか
以前にもお知らせしましたが
富士通スタジアム川崎では
ポールウォーキングのポールの
無料貸し出しをしています
ポールウォーキングとは
有酸素運動として誰もが気軽に行える
「ウォーキング」の効果さらに高めるために、
提案されたウィーキングスタイルが
「ポールウォーキング」です。
普通に歩くよりも安全で短い時間で運動効果が得られることから
中高年層を中心に親しまれています。
通常のウォーキングと比べるとポールウォーキングの方が
エネルギー消費量がアップします
管理事務所ギャラリーで
正しい歩き方のDVDも放映しますので
初心者の方も安心してご利用いただけます
ポールの貸し出しは無料です
1回の貸し出し時間は1時間までです。
富士見公園南側のエリアのみでご使用可能です。
受付やお問合せなどは
富士通スタジアム川崎の管理事務所にて
行いますのでお気軽にお問合せ下さい
【受付・お問合せ】
電話：044-276-9133（受付時間10:00から20:00まで）
富士通スタジアム川崎 下地 