おはようございます
長崎はこれから荒れたお天気
になる予報ですね
さて、早いもので明日から３月ですね
３月といえば…
卒園式・卒業式
シーズン
私事ですが、中学３年生の姪も無事に
高校が決まりわが母校を卒業します
まあ、私が卒業したのはかれこれ
年前ですが…
卒園式・卒業式は、長時間同じ姿勢で椅子に座りっぱなしです
姿勢が悪いと、腰やお尻に負担が集中して
その分痛みを強く感じたり、疲れやすくなったり
するそうです
日頃から筋肉をほぐして血行を良くしておく
ことをお勧めします
その際はぜひ河崎整骨院におまかせください
ちょっぴり早いですが、３月の休診のおしらせです
３月２１日は春分の日のため
休診とさせていただきます
よろしくお願いいたします