ファスティングをするとお肌にも身体にもいい！
漠然としか知り得なかったので
先日 セミナーに行って来ました。
生活習慣病、がん、肥満、アトピー、
アレルギー、有害金属の体内蓄積、動脈硬化など
現代社会に不足がちなミネラルを補給し、断食をして有害物質の排出を促しつつ
自己治癒力を高めることができる。
それがファスティングなのです
もっと深く勉強するため、ファスティングマイスターを取得することになりました
セミナー後の酵素ランチ
上品な味付けで美味しかったです
身体が喜ぶ食事です
体の内から美しく健康であるために