日課何故か日課はちゃんと載る…本当は二人目の子供を紹介しようかと思ったのに。お待ちをさて今日は足の筋肉痛も取れ手首もまあまあなんで多分ふくらはぎと背中かなまずは腹ごしらえってササミなんだけどラーメン食べたいなあでは行ってまいる