１８キロダイエットに成功したエステティシャンＭａｓｕｍｉです
お客様の中には、
なんだかやる気が起きない
気持ちが上向きにならない
ポジティブになれない
など、
メンタルな部分でお疲れの方もいらっしゃいます。
常に体がだるい状態だと、元気にはなれません
ポジティブに気持ちが乗ってこないですよね。
体と心は繋がっています。
心が疲れているときは、身体にも不調が何かしらあるものです。
邪気は、自分から作りだしてしまうことがあります。
不安に思ったり、
イライラしたり、
焦ったり、
思い悩んだり・・・
体の中に邪気が溜まると、様々なトラブルが発生すると
東洋医学では考えられています。
脚のむくみ
肩がパンパン
体が冷える
寝つきが悪い
常にだるい
など、病院に行くほど大袈裟ではないけれど、ツライなと感じる状態。
病院で検査してみたけれど、原因がわからない不定愁訴。
それを未病といいます。
邪気は、未病の原因になるといわれています。
邪気を排出する方法を２つご紹介します
①お風呂の湯船につかる
一掴みの塩とお酒を入れて、入浴するとすごく発汗します。
汗と共に重たい邪気をデトックス
アミノ酸とコウジ酸で、保湿・美肌効果も期待できますね。
【米・米麹】と記載されているものを選びましょう。
私はマグカップ１杯くらいのお酒を投入してます。
お客様の邪気に触れる機会が多いので(笑)、
しっかり浄化したボディでお客様を施術させて頂きます。
②経絡リンパ排毒マッサージを受ける
身体を温めながら、
老廃物を流すリンパと、気の通り道である経絡をしっかり流していきます。
不要な水分やむくみがスッキリし、気になるボディラインもシャープに
筋肉の深いところまでアプローチしていくので、
肩こりや腰痛、背中のコリなども柔らかくなります。
邪気を指先に向かって絞り出していくので、
終わった後は気持ちも軽くなってるというお声を頂戴します
気になる方は、ご連絡くださいね
今日もお読み頂き、ありがとうございました
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