#最近感じる悩み

マスク下の顔のたるみ…(笑)

それもありますが、

顔がめちゃくちゃ凝りますね

久しぶりに家にずっと居たので

顔をぐりぐりしてみると

めちゃくちゃ凝ってます

きっと知らず知らずマスクの重みが

積み重なり頬骨辺りはもう

30分くらい顔をぐりぐりやりました。

ちょっと浮腫も取れた気がします。

毎日やればいいのでしょうが

すぐ忘れます(笑)

三日坊主までも持ちませんから。

やらんよりやった方が

きっと身体にもいいでしょうね。

そう感じたひとときでした。