筋肉貯金されてますか? | リンパケアとトレーニング Homare トレーナー ゆうさんのブログ

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香川県高松市リンパケアとトレーニング 「 ほまれ 」のブログになります。「カラダにいい事」を常に提案し続けるお店でありたいと思っております。よろしくお願い致します^ - ^

今朝、テレビを見てると

「筋肉貯金」という事で、
話をされてました。

加齢になって衰える前に筋肉を貯めておきましょう。という事です。



詳しい内容は割愛しますが
本当にこれって大切です。

当店にトレーニングに来る方も最初は
ダイエット目的の方が多いのですが、
途中からは必ず「健康維持」「筋肉維持」に変わります。

あなたも筋肉貯金してはいかがですか?



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スクワットが効果的なんて言われてましたね(^^)








※※※ お知らせです📢※※※



ほまれでは
モニター様を募集いたします。


通常12回(約3ヶ月)の108,000円(税込み)の
ダイエット向けのトレーニング体験を半額の
54,000円(税込み)でご提供致します。

モニターということですので
トレーニング時の撮影などご協力頂きます。

もちろん今話題の「美尻トレーニング」でも大丈夫‼️


先着3名様でお願いします。

モニター様にはお約束事がございます。

細かい内容は
是非下記までお問い合わせくださいませ。





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いろんな体型の悩み、お肌、
お身体の事どうぞご連絡ください(^^)

カウンセリングはもちろん無料です(^^)

さあ、トレーニングしましょう(^^)
マンツーマンで徹底的にあなたと共に
目標に向かってお手伝い致します。

もちろんあなただけの
オリジナルプログラムを作成します(^^)

最初は皆さま不安を抱えてご来店されますが
いつもお帰りは笑顔になられます(^^)
きっと「心のシャッター」を開けないとダメなんでしょうね(^^)


今までトレーニングしても結果が出ない人にも
なんとしてでも結果を出していただこうと思います(^^)



さて、この機会に
ほまれパーソナルトレーニングで痩せてみませんか?


お問い合わせ先は
高松市多肥上町1944-6
087-814-6890まで