こんにちわ。
心屋認定カウンセラー
セカオワ担当ゆっきーです♡♡
( ´͈ ᵕ `͈ )♡°
ずっとずーーーーっと
寂しかった。
自分だけが
なんにもうまく
いかないような気がして。
誰にも
助けてもらえないような
気がして。
アタシのことなんて
気づいてもらえない
ような気がして。
かなり長いこと
キツかった。
それでも、
その「寂しさ」を
感じ切ろうと。
自分に浸透させて
消してしまおうと。
そう思って、
ただただ「寂しさ」を
感じていた。
そしたら今度は、
「悔しさ」が
少し出てきた。
こんなにツラいのに。
助けてほしいのに。
こんなにひとりで
我慢してるのに。
寂しがったり
ツラく思ってるのは
アタシだけで。
だーれもそんなの
分かってくれないし。
(気づかない)
周りはフツーに、
いつもどおりに
流れている。
悔しくなった。
てことはやっぱり、
気づいてほしい、し、
かまってほしい、し、
心配してほしい、し、、、
愛されたい。
「悔しさ」は、
やっぱり
単なるスネだった。
そして
自分への愛の告白。
自分のことが
大好きだから。
大切にしてほしいし、
かまってほしいし、
気にかけてほしいし、
助けてほしい。
自分への愛。
寂しい。
は、
愛されたい。
だから、って、、、
どうしたらいいんだろう。
( ˊ•̥ ̯ •̥`)
って、
結局よく分からなかった。
www
「アタシは
自分のことが
大好きなんだ！！」
って思おうとしても。
もう一人の自分が、
「こんなに嫌いなのに！？」
って拒絶する。
ずっとずっと、
そうだった。
だから、
アタシは
自分のことが
大好き♡♡
って思えなかったし
信じられなかった。
でも、これ書きながら。
自分のことキライっ！！
って思ってる
自分のことも
許してみようと思った。
「自分のことが
大好きなんだと
思おう！！
アナタは
自分のことが
大好きなんだよ！
信じなさい！」
٩(๑`^´๑)۶
じゃなくて。
「アタシは
あなた(アタシ自身)が
大好きですよ〜♪
好き♡なんですよ〜♪
信じてくれなくてもいいけどww
でもホントは
大好きなんですよ〜♪」
(｣⸝⸝⸝•Ｏ•⸝⸝⸝)」ｵ──ｲ
って。
「キライ！！」
も認めた上で
優しく、なまあたたかくwww
声をかけてあげようと
思った。
キライ！も事実。
好き♡も事実。
どちらもあっていい。
どちらもあるんだし。
アタシは
「自分のことを
好きにならなきゃ！」
って
＂頑張って＂しまっていた。
「自分のことキライ！」
ばっかりだったから。
それは間違いなんだ！！
それじゃダメなんだ！！
って、
✖を付けてた。
自分を好きにならなきゃ
誰も好きになってくれない！
幸せにもなれない！！
って。
心細くて怖かったんだ。
自分の中の
「アンタなんて
キライ！！」
を0にしなきゃ！！
って必死だった。
でも違うんだね。
0にする必要は
なかった、てことだ。
すべてすべて。
どんな思いも
ちゃーんとすくいとって
自分に還してあげれればいい。
「おかえり♡」ってね。
(^_-)
かまってほしい。
気にかけてほしい。
心配してほしい。
助けてほしい。
愛してほしい。
は、
もちろん、
まだぜんぜんある。
www
それは決して
愛されていないから、
ではなくて。
愛されている、にも関わらず、
アタシが勝手に
「愛されていない＂ように＂
感じている」から。
それだけのこと。
そして、
アタシは
愛されたい！！！
(੭ु ›ω‹ )੭ु⁾⁾ｼﾞﾀﾊﾞﾀ
それだけのこと。
目に見えるものや
耳にすることばかりに
こだわったり、
それを勝手に真実だと
決めつけなくていいし。
目に見えることや
相手の言葉を
素直に「事実」と
受け止めていい。
(見えないところに
真実があるんじゃないか！
と勘ぐらなくていい。)
どちらでもいい。
思いたいように
思っていい。
どれも
許していい。
素直
になろう。
( ´͈ ᵕ `͈ )
ただただ受け止めて、
ただただ感じたものを
そのまま感じる。
これは人生かけての
アタシのトレーニングだ。
(✿｡◡ ◡｡)
かわいい♡ぶｰ (̂•͈Ꙫ•͈⑅)̂୭
★＊★＊★ お知らせ ★＊★＊★
摂食障害さんの
お話会を開催します♡
(⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝)
【モグモグさんのお話会】2
※『モグモグ』とは摂食障害のことです。
日時： 2020/5/17(日) 14:00〜16:00
会場： オンライン(Zoom)
※参加者さまへ直接ご連絡いたします。
※Zoomは、パソコンやスマホなど
ネットが繋がる環境でご参加頂けます。
参加費： 5,000円
募集人数： 4名様
《ご参考》
《お申し込み》
5月も開催します！！
ヾ(●´∇｀●)ﾉ
【心屋塾オープンカウンセリング】
オンライン(ZOOM)
担当: ゆっきー
《日時》 2020/5/24(日) 14:00〜16:00
《会場》 オンライン(ZOOM)
※パソコンやスマホなど、
ネットが繋がる環境でご参加頂けます。
《参加費》お気持ち金制
お申し込みはこちら♡
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愛と感謝と祈りをこめて♡
∩ꈍ◡ꈍ∩♡
ゆっきーでした
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