尿漏れも成長の証

〜つぶやきキドーのぼやきのようなつぶやき。"リハビリなう。"〜

今日はコアトレーニング中に尿漏れで中断。

もちろん尿とりパッドはつけていますが、その許容度を上回るあまりの量にズボンはビチャビチャで続行不能に…oh my gosh.

腹筋がつけばつくほど正しい歩行姿勢が身につく...

一方で、腹筋がつけばつくほど腹圧がよりかかり尿量も増える...

尿漏れは多少凹みますが、それも成長の証と思ってます。

要は考え様。

帰ってCOGYトレーニングしよう。

今日の写真は押し寄せる尿をイメージしながら…