『自己効力感』または
セルフ・エフィカシー（self-efficacy）とは、
自分の可能性を信じていること。
自分が目標を達成できると
信じていること。
『自己肯定感』とは
今の自分を受け入れて
信じること。
この２つとも
夢に向かって行動するために
必要な要素です。
私は学生時代の
学習での成功体験によって
この自己効力感が強くなったと
自負しています。
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