ちょっと語呂合わせのようですが
今日は「フットケアの日」
２月１０日「フットケアの日」 だそうです。
（知らなかった・・・）
長い時間のデスクワークや立ち仕事、
外を歩き回った日は、 夕方になると 脚がパンパンになることも。
今日は、ご自身の足の事 あらためて考えてみませんか。
カラダに起こるトラブルの要因は様々ですが
多くは血液、体液から広い意味では神経の伝達まで含めた
体内エネルギーの流れの不調によるもの。
手や指を使って 広いゾーンを刺激して筋肉を揉みほぐしたら むくみも解消しますよ
余分な水分や老廃物を排出してくれる
🌿グレープフルーツ
🌿ジュニパー
🌿ローズマリー
などの精油を使ったマッサージオイルや
新陳代謝を促したり、 利尿作用のある
ハーブティーを飲んで スッキリしましょう。
私も、今夜は
いつもより丁寧に、足のケアをしようと思います。
LINEで「お友達」になってくださいね
アロマやハーブの情報やレッスンのご案内などを
ちょこちょこお送りさせていただいております
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
生活のあっちとかコッチとかで
上手に香りを取り入れるちょっとしたコツ
Aromaを安全に楽しむために知っておきたいことなど
少人数でのレッスンを開催中。
ａｒｏｍａ＆Herb KIKI
公社）日本アロマ環境協会 アロマセラピーアドバイザー認定教室
La Cachette de Kiki
太宰府市五条2丁目
お問い合わせフォーム ⇒ ★★★
HOMEPAGE： https://kikiaroma.wixsite.com/website
ON-ＬＩＮＥＳＨＯＰ：aroma＆herb Kikiのお店 (thebase.in)
西鉄太宰府線 五条駅より 徒歩５分
西鉄バス 筑陽学園前より 徒歩５分
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
そして。。。
大人カワユイルルベドールのレッスン もね