可愛い 気持ちがホットするね。
アブチロンまたは、チロリアンランプ
🌺出逢えた事に感謝します🌺
あなたに寄り添える、
日本一小さな地域密着型のスタジオ。
加古川の
OCEANから喜美子がお届けします。
ハワイ留学で全米ヨガアライアンス RYT200を取得。
あなたの健康と、人生を豊かにしたい、
心を込めてヨガをお伝えして行きます。
🌺アロハ🌺
週末をどう過ごされますか？
インテンション意図を持って暮らしてみたいですね。
シマトネリコ
貰ってから根付いて10年ものです。
青々して元気貰ってます。
その気を取り込んで、ヨガレッスン🧘♀️
テンション上げあげ！
早朝、ヨガファームへ。
レッツラGO^_^
雨の恵みは有難いね。
上に伸びるエネルギーって、
レッスン、それも部屋で言うても、
自然を見てたら、
もっと感じやすいものです。
強く伸びる、、、
ポーズもまた同じ。
菜葉もんの葉も虫に喰われながら成長。
頑張れ〜。
🌱豆の花からツルが出て来たので、
手をしてやりまっせ。
（ネットに絡ませる
ヨガポーズしてみたり、、、
土の土台を感じとれ❗️
と、娘っ子に教える(^^)
茄子の葉も一段と太陽を浴びようとしてるわ。
ヨシヨシ。
マルベリージャム。
自分で作ったジャムは、
これまた愛おしく。
美味しく。
パンと味噌汁は、
我が家のスタイルなり。
⭐️⭐️⭐️今日のおまけ
昔にトト（父）に、娘が貰ってたかんざし。
いいやん。
レッスンに付けて皆んなにお披露目ね。
ウフフウフフのテンションの毎日。
生徒さんがね、
画面の中見て、楽しくって〜うっと〜りしてるっておっしゃってくださいます。
ありがとう^_^感謝。
⭐️⭐️⭐️ オカン
こんなアプリにハマってる↓
楽しっ。
今日もたくさんの笑顔であるように。
