🌺出逢えた事に感謝します🌺


あなたに寄り添える、

地域密着型の

そばでずっと続けていける、

日本一小さな地域密着型のスタジオ。


ハワイにてRYT200を取得して

日本にヨガを伝導。


地域ボランティアヨガ、

刑務所ヨガ講師、

お腹の中からベビーヨガで、

超スーパー安産、

子育て支援ヨガ、

人生のためのヨガ講座も定期的に行い、

お寺ヨガでは地元の健康をヨガでお守りする活動も増えています。



加古川の
OCEANから喜美子がお届けします。




🌺アロハ🌺 



10日間の滞在、お客様との楽しい時間。


関西のお好み焼き、そば飯に、



たこ焼き。


明石のタコ。


こっち来たらコレはいるでしょう。











オカンのあっさりご飯は、

カボスの皮をすり酢飯と合わせて。









五感が働きます。


香りがいいのよ。



お稲荷さんにしますねん。










生徒さんがくれはった野菜。












天ぷらにもして。










ゲストがキッチンに立ってくれて、


万願寺唐辛子に、那須に、



玉ねぎに、キャベツに、



ある物入れてちゃっちゃっと作ってくれはりますねん‼️



手際良く動くのを見ると、


お料理上手と分かります。










和風味パスタ


かつおぶしがトッピングがコレまたナイス。



ここにカボスを絞る〜


たまらん^_^










美味しいもんを撮る人を撮る。



  






ある日は、

明石の鯛。










冬瓜の煮たんには、

鶏団子の中に大豆入れた物。









和食は血液をドロドロにしませんもの。


食べていても、身体が喜んでいるのに気づきます。






⭐️⭐️⭐️命のおまけ




君のご飯はオッパイよぉね。










新生児。


色んな表情がおばあちゃんのご飯(栄養


見たなぁ〜ってな顔してますねん、








笑顔笑顔。





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