赤から元気貰う^_^
🌺出逢えた事に感謝します🌺
あなたに寄り添える、
地域密着型の
そばでずっと続けていける、
日本一小さな地域密着型のスタジオ。
ハワイにてRYT200を取得して
日本にヨガを伝導。
地域ボランティアヨガ、
刑務所ヨガ講師、
お腹の中からベビーヨガで、
超スーパー安産、
子育て支援ヨガ、
人生のためのヨガ講座も定期的に行い、
お寺ヨガでは地元の健康をヨガでお守りする活動も増えています。
加古川の
OCEANから喜美子がお届けします。
🌺アロハ🌺
今朝の窓から青が見えます。
元気になるのは間違いないわね^_^
赤いピアスはヨガに行かせて貰ってる、
お寺の奥様が作ってくださった物。
私をイメージして。
イメージで物を作るって凄い才能ですね。
刺繍糸で編んでらっしゃる。
曼陀羅みたいでいいなぁ。
私をイメージして、、、って心のこもるお気持ちもまた大切にしたいのですよ。
💕
父が作る里芋。
同じ作るでもこちらは自然の力で作る。
コレもいいなぁ。
ドテカイ
種芋の周りに小芋が50個ほど付いてる。
根っこを見よ‼️
太くってねー。
ヨガの先生からヨガ的に言うと、
足元から根っこを生やす。って、野菜で言うと、
こう言う根っこをイメージするべし。
後は里芋も入れたスープ鍋して食べたら、
コレまた美味しいのよ^_^
秋は収穫期。
色んな野菜を食べて元気になりましょう。
作る。
こちらは京都で、操り人気で講演されてる方。
NHKでも放送されていた番組もご存知の方も多いかと。
お会いしたかった方に会えました。
お人形たちにも。
本当、生きてるみたいに足や手、
表情までもが自由自在に操られて動く。
ワクワクしてお話させて頂きました。
イメージして創作。
すごいなぁ〜。
コレだ‼️
人間の私もイメージして身体を動かして行く。
頭で考える自分になる。
または、糸を弛ませる時には力が抜ける。
自分で自分を操る、、、
それは血が通う生き物であるからこそ、
自由自在に出来る技。
何の目的で生きてます？
っていう問いに戸惑う人が多い。
何かをする意図を持って、
それに向かって自分を操って行こう。
⭐️⭐️⭐️おまけ
おばあちゃんは赤子に操られている^_^
今日も笑顔で暮らしくださいね。
