どんな自分？





🌺出逢えた事に感謝します🌺


あなたに寄り添える、

地域密着型の

そばでずっと続けられる、

日本一小さな地域密着型のスタジオ。

兵庫は加古川から
OCEANから喜美子がお届けします。




🌺アロハ🌺 



今日はどんな自分でいたい？



と、レッスンの最初の瞑想の後にいいますが、、、



一日の最初に自分に問うと、



自分を内観して気持ちいい自分でいられる気がする。



一日忙しさに惑わされず、



好きな自分でいる事っていいよね。




嫌な自分にならない。



さて、あなたはどんな自分になりたい？



笑顔笑顔‼️






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