今年6月の健康診断で
血液検査の結果が悪く”要精密検査”が出ました
早速血液内科で受診
色んな項目が基準値を下回り
特に貯蔵鉄が殆ど無い
鉄欠乏性貧血と診断されました
食材から鉄を取り入れるには限界がある
お薬の副作用を聞くと私には抵抗があり
取り敢えず処方なしで半年後の経過観察となりました
ネットで色々調べ
貧血に良い身体にあまり負担のないサプリ
iHerbのキレート鉄
ヘム鉄が良いのかな
こちらにたどりつき毎日飲んで先日半年後の検査へ
すると数値が基準値内に収まっていて
先生にも褒められました
貯蔵鉄も前回より6倍も増えて
そう言えば目眩やふらつきが無くなったなと
私にはこちらのサプリが合っていたみたいです