どうもこんばんは
急にどうした！？
って話ですよね、えぇ。
岡田レモンて何
ってとこからですよね、えぇ。
実はですね、、、
ありがたいことに
KINGLILYも二年目に差し掛かり
やりたいな〜って思ったことを
忠実にやっていくには
本気で時間が足りなくなり。。。
わたしのマネジメントかつ
訴求活動の補助、トータル秘書という名の
岡田レモン(仮名)当たり前。笑
に助けてもらうことに。
偶然にも(知ってたけど)
レモン、まじデカくて
超服に困ってたから、、、
ある企画が立ち上がりました。
レモンを
着痩せさせよう！！
そして着痩せのコツを
解説しよう！！
、、、
、、、
だけどレモン
まじで服なくて
KINGLILY着せても
まるで"捕獲"みたいになって
その前段階企画が
必要だということになり。
この度、この企画が始まりました
ちなみにレモンは30歳。
30超えると"ダイエット"って
なかなか難しい。
運動…？食事制限…？
時間のモンダイ、お金のモンダイ、
なによりも、、、
気合いの問題
そこで、
いっそのこと公開しちまえ。
そしてなるべく誰でも
頑張ればできることにしてみよう
①セルフリンパマッサージ
②軽い運動
③食べるけど食べ過ぎない
④お菓子はナッツか
ギリシャヨーグルト！
(たまにはチョコとかポテチ食べようぜ)
みたいな感じで。
ゆる〜〜〜〜く
このブログの読者様が
着痩せの技術だけでなく
少し実際にダイエット頑張ってみようかな！
っていうきっかけになれたらいいなと。
途中経過とか、
たま〜にリンパマッサージの様子とか
そういうの公開していきますね〜
と、いうわけで。
このダイエット記事に関しては
基本レモン自身が更新していきます
(わたしもたまに出現しますが)
ちなみにレモンとわたしは
超仲良しです
画像とか
わたしがつくるんですが、、、
あれ、レモン笑ってるだけやな。笑
レモン、
とりあえずジムに入会したんですよ。
その時にね、
ボヨヨンボンやのに
全身筋肉質やったんです。
基本レモン笑っとるな。笑笑
そんな陽気なレモンを
これからよろしくお願いしますね
スリーサイズどころか
いろんなサイズ公表するらしいです。笑
楽しみ〜！
ちなみに
セルフリンパマッサージは
最近わたし(岡田友梨)自身が初めて
すごく効果があったもの！！
・代謝が上がった
・疲れにくくなった
・むくみがスッキリする
・生理痛軽くなった
テレビ見ながらとか
フツーーーにできるので
またブログで紹介させます(命令、笑)！！
なんかこのブログ
おもろいことになってきたな、、笑
ではではそんなこんなで
レモンにバトンタッチしたいと思います
実録ダイエット日記
もちろんわたしは
着痩せ記事等を担当するので
お楽しみに♡♡♡
…オマケ…
レモンめっちゃ
入り口阻んでくる。爆笑
でかい。
いろいろ狭い。爆笑
これから先、どーなることやら
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