頭にある蝶々のような骨で呼吸調整❗️

東京校夜間部🌙

今日の授業は

三浦宏明先生による

【姿形操縦法】

  蝶形骨  

本当の蝶々みたい🦋な骨

この蝶形骨は、頭の中にあるんですよ

こんな感じです

みんなで位置など確認しました

蝶形骨は、

呼吸に合わせて動きます

そのため、

調整すると呼吸しやすくなったり

力が出しやすくなります

これは、何をしてるの！？と

地味な感じですが、

魔法のように良く効いてきます

2021B 助講師 マキトモコ

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