退院しました

無事、退院しましたー。

最後の日も、きれいな朝日がみられましたよー。

夕焼けはみてもなかなか朝焼けってみないのよね〜^^;

なんと、ちょうど煙の真下の隙間からのぼってきましたよ。

朝日をみるとなんか1日頑張るぞー

って気になりますよね^^

まぶしー

頑張るぞー！

看護師さんが言っていましたが、患者さんにも評判いいらしく、私みたいに写真撮る人も結構いるとか。

やっぱ、1日の始まりに朝日を浴びるのっていろんな意味で大事ですよね

(今回ナイスルーム！・・・個室だけど)

そして残りの食事。

夕食

おかずに対してご飯が多いので、院内のコンビニで買ってきたふりかけを勝手にかけた

しかし、量が足りなくて寝る前お腹すいちゃったぞっ

朝食

はんぺん・・・だけ

しかし、小鉢は切り干し大根の胡麻和えだったんだけど、シャキシャキのサラダ系で使うのは好きだけど、切り干し大根って胡麻和え合わねーっと発見した^^;

以上！

入院中は、夜 全然寝れなかったけど、不思議と昼間も眠くならず。それでも、毎日すごい勢いで体が回復していくことを実感！

退院時には、ぴんぴん状態でしたぞ。

体の回復力ってホントすごいなー。

(朝日効果あり？)

今は、重いもの持ったりと腹筋を使うとちょっと痛いけど、周りからみたら直前に手術をしたなんてみえないくらいで、「おまえ、仕事できるだろぉ」って言われそうです^^;

でも、術後の痛いときは、動こうと思っても、動かない方に思考がいきやすくて、やっぱり健康って1番大事なんだなーと改めて思いました。

今年こそは、生活を改めるぞ！

(毎年宣言してるんですけどね)