こんばんは
さとう式リンパケア 公認インストラクター
歯科衛生士セラピストの
やまぐち あきこです

さとう式でよく耳にする舌位
ベロの位置のことですね〜〜
みなさん ベロはどこにありますか❓

上顎に ぴったら張り付いた状態が
いい状態

この舌の位置 じつは
お顔のたるみや二重アゴにとっても関係してるんですよ❗️

外から頑張って頑張って お顔上げるより
舌の位置 あげたほうが 近道よ❤️

まずは 足指ワイワイで ✨

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わいわいだけでも ヒップアップ 、バストアップ、
舌位まで変わっちゃいます❤️


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