こんばんは 小顔デンタル美容整体
さとう式リンパケアインストラクター やまぐち あきこです
カラダがペットボトルって何❔
カラダは空洞でできてるので その空洞が大切
いつも 動かないでパソコンやスマホばっかりやってると
筋肉が固まって空洞が潰れたカラダになってしまいます
ペットボトルのように筒になしなくっちゃ
カラダのお水は循環しなくて 濁っていきます
循環の良いカラダでいれば
疲れも脂肪も自然に流れてくれるので
ムダなことしなくても お正月太りの解消になりますよ
リンパケアは筋肉をゆるめて この空洞をつくっていきます
大切なことは 押したり揉んだりするのではなく
そっとさすって 呼吸するだけなんです
それだけで 縮んだ筋肉は解放され ふわっとふっくらしてくるので
たれたお顔も胸もお尻も上がってきますよ
だから 元気ときれいが一度に手にはいるのです
近日中の施術可能日
１月5日(木)
10：00～
13：00～
15：00～
1月14日(土)
10：00～
13：00～
15：00～
1月21日(土)
10：00～
13：00～
15：00～
