私は4歳の時に
茶道に出会いました。
母に連れられ、
お稽古にも通いました。
小さかった私は、
茶道に興味があったというより、
着物を着せてもらえることや、
美味しいお菓子を頂けることが
嬉しかっただけとしか思えませんが、
そんな私が気がつけば
30歳を過ぎるまで、
続けました。
今では
お点前なんかはもうすっかり
忘れてしまっていますが、
時々、お家で、お抹茶を点てて飲みます。
実家の母にもらいました。
『たまには自分で
お抹茶でも点てて飲みなさい。
ほっとするわよ。』
確かに。。。
お抹茶を飲むと
ほっとします。
抹茶は美容にもいいですね。
★シミやくすみ対策をしてくれる
ビタミンやサポニン
★紫外線等でダメージを受けたお肌を
修復してくれる効果がある
カテキン
★肌の水分が減少するのを防いで、
肌の弾力を保つ働きがある
ビタミンC
女性にとって嬉しい
美肌を作る栄養素です✨✨
コーヒーや紅茶の
ティータイムもいいけれど、
たまにはこんなティータイムは
いかがですか？