みなさんこんばんは!



最近のダイエットの調子はどうですか?
順調に進んでおりますか?
それともつまずいてたりしてませんか?



人それぞれだと思いますが


今日はダイエット(健康)についてと、
みなさんにとっておきのプレゼントがございます!

是非、最後まで目を通していただけたら幸いです('-^*)/






ダイエットを初めてもう2ヶ月になるところですが

この約2ヶ月でダイエットについて少しは詳しくなったと思うし、ダイエットについても
いろいろ勉強しました。

そこで僕がダイエットをやっていて感じたこと、ダイエットについて調べたことで
みなさんにお伝えしたいことがございます!





ダイエットのメリット

image

恐らく、この記事を読んでいる方の9割くらいはダイエットをされていると
思うのですが、ダイエットする事でのメリットについてお話したいと思います!!

体が軽くなる
当然のことながら、ダイエットをして体重が減ると身体が軽く感じるようになります。身体が軽くなったことで動くのが楽になり、ますます身体を動かすことでさらにスリムになるという好循環が生まれます!

健康になる
肥満が原因の病気は沢山あります。高血圧・糖尿病・動脈硬化・心臓病などの生活習慣病はもちろん、骨や関節にも負担がかかっているため、膝を痛めたり骨折を起こしたりすることもあります。ダイエットにより肥満が解消されれば、これらの病気や怪我を防ぐ効果があります。

③疲れにくくなる
太っていると、それだけ骨や筋肉にかかる負荷が大きいため、疲れやすくなります。体重を減らせば負荷が軽くなるため、身体を動かしたり運動した際の疲労が少なくなります。

④美人になる
ダイエットをすると、顔やあごについた余分な肉も落ちます。顔周りが痩せることで小顔になり、目鼻立ちがくっきりし美容効果も得られます。痩せたらすごく美人になった、という芸能人の方も多いですよねヽ(*'0'*)ツ

⑤肌のノリが良くなる
ダイエットに成功すると、肌荒れが治ったりすることがあるようです。そうすると化粧のノリが良くなり、化粧がバッチリ決まったりすることが多くなるそうです♪

⑥脂肪を落とすことで夏の暑さに対応できる

真夏になると気温が35度近くなり猛暑日が続いて暑さに体が参ってしまいます。特に体に脂肪が付いていると立っているだけでも暑く感じてしまって熱中症にもなりやすくなってしまいます。ダイエットをして身体に付いている脂肪を燃焼させてしまえば猛暑日の日でも暑さの感じ方が大幅に変わってきます。それによって熱中症も防ぐ事が出来ますので真夏の時期になる前にダイエットして脂肪を燃焼させて暑さに対応出来る体を作りましょう!

⑦今まで着られなかった服が着れるようになる
今まで着ることができなかった衣類の活用・衣類がまた着ることができるようになります。痩せる事によるメリットは、自分が着れていた服やズボンが入るようになる。誰かに譲るか捨ててしまおうと思っていた衣類の有効活用にはダイエットが一番効果的です。スタイルも良くなることにより服やズボンのバリエーションが増えること間違いなしです(^_-)☆

⑧食事量が減ることで経済的負担も減る

ダイエットするとやはり食事の量が減ると思います。食事の量が減るということは食費が抑えられるという事でもあるんです。食費って結構バカにならなくて外出先でもちょっとお腹がすくとコンビニ寄って小さい買い物をしてしまう。なので結構小銭を使ってしまったりするんです。ダイエット中には食事を抑えているので無駄な食費を使わなくて済むと思います。そうすると体もそれに慣れてきてだんだん胃が小さくなったりします。結果的に無駄な出費も抑えることもできます!


こんなにたくさんあるんですよ?!ヘ(゚∀゚*)ノ


本当にいい事しかないて言うくらいたくさんあるのです!



それでは‥

自分の体に不満を抱えていたり、不健康な生活をしていてどんどん肥満体型に近ずいて行っているのにも関わらずダイエットに踏み出せなかったり‥

そんな方に
ダイエットをしないデメリット
についてお話しします。



陰口を叩かれる

これは正直、気付きにくい所はあるかもしれないですが
「あの子、顔は綺麗なのに足は太いよね。」
「あの子の隣にいたら自分が細く見えるし助かる~」
なんて言っている人って自分の気付かないところでこそこそ
言っていたりするものです。
そんな奴はほっとけ!!と言いたいところですがやはり
気にする人は気にすると思います(x_x;)


それと陰口とは関係ないのですが人の第一印象の9割は見た目で決まる”とはよく言われます。アメリカの心理学者アルバート・メラビアンが提唱した『メラビアンの法則』によれば、初めての人に合った場合、

見た目(視覚からの印象)=55%
・声(聴覚からの印象)=38%
・話の内容(言語情報からの印象)=7%

という割合になるようです。9割とまではいきませんが、見た目の印象は55%とやはりかなり高いですね( ̄□ ̄;)!!

就職の面接などを行う際にも、見た目はとても重要になります。太っているからダメという訳ではありませんが、少なくとも肥満体型の方よりは適正な体型の方の方が、自己管理ができているという印象は持たれるでしょう。


大病を患うリスクを抱える


長期的な肥満状態が続くと
脳梗塞、心筋梗塞、大病による早世、
半身麻痺・寝たきり・車椅子生活
なんてことも‥

脳梗塞・心筋梗塞を起こして、重い障害を持つと、周りの家族が介護の苦労を強いられることになります。 


あまりのきつさで介護疲れ、なんてことも起こりかねません。 



それが巨額の費用請求による経済的破綻を招くことになったりします。


少し
大げさに言いましたが
、実際このようなことって今の世の中平気で
起こっているんです!!


今は少子高齢化社会で高齢者がどんどん増えてきている中、2030年には
人口の三分の一が高齢者だと言われているのです。
これから老後生活を迎える人たちやこれから日本の将来を引っ張っていく
若者たちが健康でなかったらどうなるか?
現状、年々人口が減っていき、高齢者が増えていくと予想されているが
そうなれば若者の負担はとてつもなくしんどいものだと思います。


なのでこれから老後生活を考えている人たちや僕達みたいな若者が
健康であるべきだと強く思うのです。


だからダイエットをしてください!という訳ではございませんが
自分の体型に不満を抱えている方や、不規則な生活を送っている方は
少しは危機感を持っておいた方がいいかもしれません。




そして多くの人は
何もしなくても健康は手に入ると思っているから、健康のためにお金を使うのがもったいなく感じるのでしょう。
つまり、すでにあるものだから
それにお金を使うのは意味がないと感じるのでしょう。


ですが、健康ではなくなって健康である重要性がわかるというか

健康でないとなにもできない

ということに不健康になって気づくと思います。


そうです。

なってから気づくのです!


でもそれって遅くないと思いませんか??



健康であれば、旅行にだって行けますし


健康であれば、働いてお金を手に入れることができます。


健康であれば、家族や恋人とおいしいものを普通に食べることができます。




みなさんの何気ない日常は健康によって
助けられているのです!!


この世の中、遊びたくても遊びに行けない方もいるんです。


僕はずっと健康でありたい。心から思っています。


たかが健康、されど健康





ダイエットがもたらすメリット・デメリットについては
十分お分りいただけたと思います。




そこでなのですが‥




僕が今回みなさんにプレゼントがあるとのことで‥


・今のダイエット方法で満足している。
・自分は健康的な人間だ!と自信を持って言える。
・ダイエット(自分の健康の為)にお金をかけれない。



そういった方には、もしかしたら必要のないものだと思います(ノ_-。)



ただ‥


・今のダイエット方法が正しいのかわからない。
・これからの為にダイエット(健康の為)の知識を身につけたい。
・健康的な自分でいたい。
・痩せて、周りから尊敬されたい。
・自分の着たい服を着れるようになりたい。
・ジムなどに通いたいけど時間がない。



他にもたくさんあるとは思いますが、少しでも不安を持っている方に
是非、今回のプレゼントをお渡ししたいと思っています('-^*)/





ではではさっそく(^O^)♪








僕が、1ヶ月のオンラインダイエットで
-8.7の減量に成功し、
ダイエットについて全く無知だった自分
を今は困っている方にアドバイスなど
できるようにしてくれた



「SHINYA BODY LAB」




本当に感謝しきれないくらいお世話になりました!!




僕のブログを遡っていけば
ダイエット経過も載せてますので
是非見てください!




そもそも
「SHINYA BODY LAB」
って何?

と思われている方が多いと思うので
こちらのHPをご覧ください!
↓↓↓
ホームページ

できればよくよく見て頂きたいです!



簡単にご説明致しますと

株式会社 ダイエットサポート

代表者が田中 伸矢(SHINYA)

進学を機に上京し、卒業後は企業勤めを経てスポーツジムのトレーナー職に就く。5年ほど経験を積み、「顧客にとってより効果的な指導をしたい」という思いから独立。
2014年8月に(株)ダイエットサポートを立ち上げ、
オンラインダイエットサービス「SHINYA BODY LAB」を開始。


なのでおよそ2年前程ですね。


HPにも載っているのですが

スポーツ報知、日刊スポーツ
ゴルフダイジェスト、アサヒ芸能、週刊大衆
さらに
日本元気レポートで
生稲晃子さんからレポートされるなど
様々なメディアから
取り上げられていて
これからどんどん会員さんも
増えてくるだろうと
今まさに注目されている
オンラインダイエットでございます!


facebookでも4.7の高評価を頂いてますので
怪しいななど思っている方は
ご安心くださいね。笑





という訳で、



プレゼント内容について
お話したいと思います!





1ヶ月ほど前にもこのような形で
特典をプレゼントするために
ブログに書かせて頂いたのですが
本当にたくさんの方から
問い合わせのご連絡を頂きました。
ありがとうございます!!






それではさっそく!!









特大キャッシュバックキャンペーン!!!








7日間コース

入会金25000円(ラ◯ザップだと50000円

コース料金50000円

合計75000円
入会後25000円キャッシュバック!!
↓↓
合計50000円
入会金実質無料!




15日間コース

入会金25000円

コース料金100000円

合計125000円
入会後35000円キャッシュバック!!
↓↓
合計90000円




30日間コース

入会金25000円

コース料金180000円

合計205000円
入会後55000円キャッシュバック!!
↓↓
合計150000円




50日間コース

入会金25000円

コース料金290000円

合計315000円
入会後75000円キャッシュバック!!
↓↓
合計240000円



60日間コース

入会金25000円

コース料金330000円

合計355000
入会後85000円キャッシュバック!!
↓↓

合計270000円




90日間コース

入会金25000円

コース料金430000円

合計455000円
入会後135000円キャッシュバック!!
↓↓

合計320000円




140日間コース

入会金25000円

コース料金600000円

合計625000円
入会後225000円キャッシュバック!!
↓↓
合計400000円




200日間コース

入会金25000

コース料金800000円

合計825000円
入会後275000円キャッシュバック!!
↓↓
合計550000円



(※全ての金額は税込でございます。)





てな感じです!!ヾ(@°▽°@)ノ笑



それとこの特大キャッシュバックキャンペーンをしたのも
これからどんどん「SHINYA BODY LAB」
の名を広めていきたいとの事で
このようなキャンペーンしたと言っていました!


僕が入った時は、入会金が半額で入れるだけ
だったので正直羨ましい限りです(T_T)笑




コースの内容などにつきましては
全てホームページに載ってますので
是非参考にどうぞ!
ホームページ





⚠️#注意#⚠️
①:特大キャッシュバックキャンペーンに
関しては次回以降のコース料金には適応されません。
初回限定なのでお気をつけください。

②:こちらの期限といたしまして
6月21日までと聞いております。
何名限定などではないので
そこはご安心ください!

③:ホームページには入会金30000円と
書いてありますが僕の紹介コードを
使って25000円になります。
なので勝手に申し込みだけは
しないでください!

④:③に付け足しみたいな感じですが
今回の特大キャッシュバックキャンペーン
僕の紹介者のみです!
他で「SHINYA BODY LAB」を
入られたとしても上記のお値段には
なりませんのでお気をつけ下さい。
なのでこちらのGメール
から僕の紹介コードを聞いて下さい!!

⑤:入会の確認が取れた時点で
入会された方の指定の銀行口座に振り込みます。
入会された方と振り込みの確認が取れてからで構いませんので
こちらの記事にいいね!と一言コメントを頂けたら嬉しいです!
それと「SHINYA BODY LAB」を実践して
満足頂けたらで構いませんので
こちらのfacebookのページにいいね!
とレビューを書いて頂けるとさらに嬉しいです(^∇^)
どちらも決して強制ではないのでもし差し支えなければ
よろしくお願いします(^^ゞ








最後に!!


僕がみなさんから質問を受けた事を

「SHINYA BODY LAB」Q&A!

という形で説明したいと思います!笑



① 
Q:本当に痩せれますか?

A:はい、痩せれます!ただし「正直な方は」です。
こちらのオンラインダイエットを始めると、毎日の食事をプロのトレーナーに
報告します。そこで嘘の、食事を報告するとみなさんもお分かりですよね?
そうです。結果が結びつく訳がありません。
プロのトレーナーはそのみなさんの毎日の食事や現状を把握する必要があるのです!
ですので、自分の現状に対して嘘の報告などしなければ、結果は必ずついてきます!



Q:仕事や子育てが忙しくのですが毎日の運動ってどんなことをするのですか?

A:はい、基本的にワークアウトと呼ばれる1日10分の’’高負荷運動’’
をやって頂きます。
自宅、友人の家、旅行先‥こちらのワークアウトは場所を問いません!
最初はきつい!と思われるかもしれないですが、毎日やっていると慣れてきますし
自分の身体にも変化が出てきますのでむしろ楽しくトレーニングができます♪
なので忙しい方でもジムなどに通うこともないので、時間を有意義に使えます!



Q:コース終了後に無理な勧誘などありませんか?

A:はい、そういう次のコースに勧誘されるといったことはございませんので
安心してください(*^▽^*)
むしろ短いコースで受講された方は何か物足りないと思い自分から
次のコースの受講を申し出るくらいです!
ですので今回の特典は次回からのコース料金には適応されないので
入られる際はしっかり自分がいいと思うコースをお選びください!



Q:「返金保証」などってあるのですか?

A:はい、そちらに関しては対応していません。
恐らく、ライザップではそのような制度があるのでご質問があったと思うのですが
そもそも返金保証があるなら入る!という試みでは痩せるのは難しいのではないかな
と思います!
ライザップ 返金保証
このページをよく見てみて下さい!
このライザップの返金保証も食事制限、トレーニングをしっかりした上で
の返金保証なのでまずそれで痩せないというのがありえないことです!笑
なのでライザップでもそうですし、SHINYA BODY LABでも
やるなら本気で!!



Q:お支払い方法は一括だけですか?

A:はい、今回のキャンペーンを利用されないなら
分割はできると聞きました!
ですが原則できないとの事なので
そこに関しては僕からは正確な事は伝えきれ兼ねます。
ですのでホームページ←こちらの
問い合わせのところから電話かメールで聞いてみてください!
ただ、今回のキャンペーンを利用されるというなら分割はできない
のでご了承くださいm(_ _)m



Q:この日数でこんだけしか体重減らないの?

A:はい、確かに日数が増えれば増えるほど減る体重も変わってきます!
ただ、このダイエットが体重を減らすものだけのものだと思いますか?
「ダイエット成功=体重が減った」
僕は違うと思います。
「ダイエット成功=健康的でなおかつ理想の身体を手に入れれた」
よく世界仰天ニュースでダイエットで-◯◯㎏痩せた!!

という特集を見たりしているのですがみんな脂肪ががっつり残っていますよね?笑
やはりあれって無理な食事制限や適度な運動をしなかった為になるものです。
本当に健康的に痩せたいのであれば、プロのトレーナーの方に教えてもらいましょう!
自己流ダイエットもいいですが、無理なダイエットをしてそれがストレスになってしまうと過食に走ってしまったり‥といったことも起こり兼ねます!
そうなってしまうと元も子もなくなってしまいます(/_;)/~~
結論、体重が全てではないという事です!
理想の身体に近づいてきたら体重もその体型に見合った数字になってきます!






Q:コースが終わってからのリバウンドが心配‥

A:はい、そちらに関しても安心してください!
退会後もみなさん個人個人にあった内容でプログラムを
オリジナルで組んでくれます!
さらにSHINYA BODY LABはオンラインなので毎日のトレーニング動画や
食事レポートもコース終了後もスマートフォンなどで見返す事ができます!!
ここがオンラインダイエットの一番のキモだと言っても過言ではありません!
自分が頑張った事がこれからの人生でずっと使えるって良くないですか?!
オンラインダイエットでやってきた事はこれからの自分の健康面に関しても
僕は財産だと思っています!






以上となりましたが今回ご紹介した
「SHINYA BODY LAB」にご縁がなくても
他にもたくさんのダイエット方法も
ブログで載せてますので
是非参考にして見てみてくださいね!



最後まで読んでくださった方、
本当にありがとうございます。


これを機にみなさんの理想のライフスタイルを
提供できたら僕としてこれほど嬉しい事はありません!

これからもどうぞよろしくお願いします(^O^)/




他に何かご質問などあればお気軽にご連絡下さい!!
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